---

Ерөнхий мэдээлэл

Цаст Төвөд орноор аялж, Кайлаш уулыг гороолохуй. "Дэлгэцнээс биш Дэргэдээс нь..."

Энэ аяллаар бид эхний 2 өдөр Төвөдийн нийслэл Лхас хотод аялж Потала ордон, Жоханг сүм, Баркорын зах зэрэг тус хотын Буддын шашны соёл уламжлал, ёс заншилтай холбоотой түүхэн газруудаар зочилно. Энэ нь бид бие организмаа өндөрт дасгахад чухал нөлөөг үзүүлнэ. Дараа нь бид аяллаа үргэлжлүүлж Төвөдийн баруун өмнөд болон төв хэсгийн гайхамшигт газар нутаг, үзэсгэлэнт газруудаар зочилно. Эверест уул (өндөр. 8848 м), Шиша Пангма уул (өндөр. 8012 м), Ямдрок нуур, Каро Ла мөсөн гол, Гянцэгийн Пэлхор Чодэ хийд зэрэг байгалийн үзэсгэлэнт газрууд, Төвөдийн буддын шашны уламжлалт сүм хийдүүдийг үзнэ.  Энэ аяллын нэгэн сонирхолтой газар  Шигацэ хотод байрлах Банчин Богдын амьдардаг Даш Лхүмбийн хийдийг үзнэ.  Шигацэгийн дараа бид дэлхийн хамгийн өндөр уулс болох Гималайн нурууг харах боломжтой Гяцо Ла зэрэг хэд хэдэн өндөр давааг туулах болно. Бидний аяллын гол зорилго болсон Кайлаш уул, Мансаровар нуур руу аялах аялал нь танд  амар амгалан байдал,  бие бялдрын сорилтыг хослуулсан аялал байх болно. Учир нь Бид бүтэн хоёр өдрийн турш 52 км замыг туулж, 4400м-ээс 5200м хүртэл өндөрт орших хамгийн гайхалтай газруудаар аялах болно. Дашрамд хэлэхэд, Кайлаш уулын горооны үеэр бид бие сэтгэлийн алжаал тайлж, бясалгал, мөргөл үйлдэж, Буддын гүн ухаантан Мял Богдын бясалгал хийж байсан агуй, агуйн хийдээр зочлох болно.  ТА БИДЭНТЭЙ ХАМТ АЯЛААРАЙ!

• Лхаса хот
• Потала ордон, Жоканг сүм, Баркор гудамж
• Шигацэ хот - Даш Лхүмбийн хийд
• Эверест уулын бааз лагерь
• Кайлаш уулын гороо - 52км
• Мансоравар нуур

 

---

Хөтөлбөр

• 1

  Лхас хотод ирнэ. /д.т.дээш 3650м/

  Бид Улаанбаатао хотоос Бээжин хүртэл ниснэ. Бээжинд Эйр Чайнагийн зочид буудалд 1 хононо. Өглөө 8 цагт  Бээжингийн Капитал нисэх буудлаас Лхас руу ниснэ. 

  Лхас хотын Гонгор нисэх онгоцны буудалд бууна. Лхас хот 3650м.

  • Лхас хотод ирэх – Лхас нисэх онгоцны буудлаас орон нутгийн аяллын хөтөч тосч авна
  • Зочид буудалд орох, амрах, өндөрт дасан зохицно.

  ---

  Зочид буудал Оройн хоол
• 2

  Лхас хоттой танилцах аялал

  Лхас хотоор аялж Буддын шашны онцлох газруудаар аялна.

  • Дэлхийн өвд бүртгэгдсэн Потала ордон үзнэ
  • Лхас хотын “Амин зүрх” болох Жоканг сүм үзнэ
  • Баркорын горооны гудамжаар алхаж хуучин хорооллуудыг үзнэ
  • Төвдийн уламжлалт оройн зоог

  ---

  Зочид буудал Өглөө, Өдөр, Орой
• 3

  Лхас - Яамдрок нуур -Каро Ла мөсөн гол - Шигацэ хот /д.т.дээш 3840м/

  • Өглөө эрт Лхасаас хөдөлнө
  • Ямдрок нуур, Каро Ла Pass – ар бэл  дэх ариун Кангсар мөсөн голын гайхалтай уулын үзэмжийг харна.
  • Төвдийн алдарт  Гянцэ хотод ирж Пелкор Чодэ хийд болон Гянцэ Гумбум – 32 метр өндөр барилга, 108 хаалгатай есөн давхар хийдээр зочилно.
  • Түвдийн хоёр дахь том хот болох Шигацэ хононо

  ---

  380 км Зочид буудал Өглөө, Өдөр, Орой
• 4

  Шигацэ – Гяцо Ла - Ронгбук хийд. Зай 360км Өндөр 5150м

  • Шигацэ хотоос Эверест уулын хаалга болох Шелкар руу явна.

  • Гяцо Ла давааг давна. (5220 метрийн өндөр уулын даваа)

  • Шелкараас аялж, Пангла давааг давна. Даваанас та Гималайн нурууны гайхалтай үзэмжийг тольдоорой.

  • Дэлхийн хамгийн өндөр хийд гэгддэг Ронгбук хийдийг үзэх (5000 метр)

  • Ронгбук хийдээс Эверест уулын гайхалтай үзэмжийг хараарай

  • Таши Зонг дахь майхан эсвэл орон нутгийн зочид буудалд хонох

  ---

  360 км Зочид буудал Өглөө, Өдөр, Орой
• 5

  Эверест бэйскэмп – Сага тосгон. Зай: 360км Өндөр: 4280м

  Эверестийн бааз лагериас гараад Кайлаш уул руу хүрэх өмнөд зам дагуух хамгийн сүүлчийн томоохон хот болох Сага руу явна.

  • Сага тосгонд хонох

  ---

  360 км Зочид буудал Өглөө, Өдөр, Орой
• 6

  Сага тосгон – Манасаровар нуур – Дарчен зай: 520км Өндөр: 4670м

  • Сага тосгоноос гарч, Ярлунг Цанпо голын дагуу явна

  • Төвөдийн хамгийн хүндэтгэлтэй нууруудын нэг болох Манасаровар нуурын дэргэд зогсоно.

  • Кайлаш уулын аяллын гарааны цэг болох Дарчен тосгонд ирнэ.

  • Дарчен тосгонд хонох

  ---

  520 км Гестхауз Өглөө, Өдөр, Орой
• 7

  Кайлаш уулын гороо. 1-р өдөр 20км, Өндөр: 5000м

  • 1 дэх өдөр – Дарченээс Дри Пук хийд хүртэл 20 км замыг туулна. Тугийн овоонд ирж диваажингийн хаалгаар орсны дараагаар таны Кайлаш уулын гороо эхэлнэ.

  ---

  20 км Гестхауз Өглөө, Өдөр, Орой
• 8

  Горооны 2 дахь өдөр, Өндөр 5650м

  • 2 дахь өдөр – 20 км замыг туулж, Долма Лагийн давааг (5650 метр) давж, Зутул Пук хийдэд бууж, амрах ЭСВЭЛ хүн бүр эрч хүчтэй байвал Дарчен руу 12 км алхана.

  ---

  20 км Зочид буудал Өглөө, Өдөр, Орой
• 9

  Манасаровар нуур – Барян – Сага, Зай: 400км Өндөр: 4556м

  • Хэрэв бид бид Зутул Пукт хоносон үлдсэн 12 км замыг туулж, үдээс өмнө Дарченд хүрнэ.

  • Тэгээд Сага тосгон руу явлаа

  • Сагад хүрч, хононо

  ---

  400 км Гестхауз Өглөө, Өдөр, Орой
• 10

  Сага – Шигацэ Зай: 480км Өндөр: 3840м

  Өглөө эрт Сагагаас гараад Шигацэ хот руу явна.

  • Төвөд дэх Майдар бурхны хамгийн том алтадмал хөшөөг үзнэ. Банчен Богдын Дашлхүмбийн хийдийг үзнэ.

  • Шигацэд хононо

  ---

  480 км Зочид буудал Өглөө, Өдөр, Орой
• 11

  Шигацэ хот - Лхас хот /д.т.дээш 3650м/

  • Төвөд дэх ирээдүйн Буддагийн хамгийн том алтадмал хөшөө,  Таши Лхунпо хотын тойрон аялал хийгээд Шигацэ хотоос гарч Лхас руу буцна.
  • Лхас хотод ирээд чөлөөт цаг. Дэлгүүр хоршоогоор орж нутаг буцах бэлтгэлээ хангана.

  ---

  270 км Зочид буудал Өглөө, Өдөр, Орой
• 12

  Лхас хот - Бээжин хот

  • Лхас хотын Гонгор нисэх буудлаас Бээжин хот руу ниснэ. Бээжингээс Улаанбаатар хот руу ниснэ. Нислэгийн цагийн хуваариас шалтгаалж дараа өдөр нь Улаанбаатар хот руу нисч болно. Энэ тохиолдолд Эйр Чайнагийн зочид буудалд 1 хононо.

  ---

  Өглөө, Өдөр, Орой

---

Аяллын зөвлөгөө

Аяллын хэрэгцээт авч явах зүйлс:

• Цаг агаарт нь тохирсон  хувцас / хөтчийн зааврын дагуу бэлтгэх/
• Кемп дээр өмсөх дулаан хувцас, малгай,бээлий
• Явган аяллын гутал
• Таяг
• Халуун сав /1 л/
• Усны сав / 1 л/
• Нарны шил
• Толгойны гэрэл
• Ус нэвтрүүлдэггүй ачааны үүргэвч эсвэл цүнх / 50L/
• Нарны тос
• Уруулын тос
• Хувийн эмийн сан

---

Бусад аяллууд